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「微循环」受阻引发过敏 补充抗过敏益生菌成显学

更新:2017-11-27 9:09:54  整理:2017-11-27 9:16:05  来源:  次阅读
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导读:从西医免疫学理论来看,过敏是因「微循环」遭受破坏,症状为手脚冰冷、不易出汗,以致身体产生黏液及宿便等两大毒素

从西医免疫学理论来看,过敏是因「微循环」遭受破坏,症状为手脚冰冷、不易出汗,以致身体产生黏液及宿便等两大毒素。

    气喘、眼干、打喷嚏、搔痒、腹泻等过敏症状有如噩梦挥之不去?医师指出,西医免疫学理论认为,过敏为人体「微循环」遭破坏,导致身体产生黏液及宿便等毒素所造成。建议过敏体质民众,短期内断碳水化合物、少吃肉蛋奶,以植物油烹调食物,服用益生菌,提高新陈代谢率,促进微循环,将毒素排出体外,有助改善过敏症状。

    台湾国际健康新知推广协会理事长黄鼎殷医师表示,所谓过敏,主要是人体接触到花粉、尘螨、鱼虾、冷热等过敏原,引发过敏反应,可分为物理性和化学性,不同器官则有不同症状,例如气喘、眼睛干痒、打喷嚏、皮肤搔痒、腹泻等肠胃问题。有些人过敏体质系因遗传而来,有些人则是后天的饮食及压力,无论来源为何,每逢季节变换时,身体过敏反应越加强烈,都令患者苦不堪言。

    从西医免疫学理论来看过敏,基本论点为「微循环」遭受破坏,症状为手脚冰冷、不易出汗,以致身体产生黏液及宿便等两大毒素。黏液来自精制白米、白面,以及蛋肉类中蛋白质,其中以鼻涕最为常见。

    《不生病的真相》一书的作者邱小益认为,黏液存在身体各个器官中的空腔,如眼睛、鼻腔、喉咙、肺部等,必须予以疏通,排出体外。此时,过敏原就象是诱发原,启动过敏的警铃。过敏症状发生,就象是马桶坏了,塞住了,必须想办法疏通,如果只用脸盆来装粪水秽物,则整间屋子都会乌烟瘴气。如果黏液长期阻塞在各器官空腔中,就会造成器官不正常运作。

    因此,就「微循环」理论观点来说,感冒时不建议服用止流鼻水的药物,因为鼻涕鼻水属于身体黏液,应该自然排出体外,而不是予以压制,反而困在体内。至于毒素方面,身体对于营养素的概念为吸收,一旦补充太多造成负担,就会出问题,形成毒素。例如,锌是重要元素,但如果吸收太多,就会中毒。凤梨酵素也是如此,许多甜点中都有凤梨酵素,一旦摄取太多,就会诱发过敏反应。

    如何补充益生菌已成为一门显学。益生菌是过客,每个人肠胃中益生菌菌种不同,且种类繁多,黄鼎殷医师建议,不用找出自身缺乏哪一些菌种,而是全部补充。不过,由于胃酸属于强酸,益生菌容易容易死亡,因此,益生菌的包覆技术就显得相当重要,能将益生菌直接送达小肠才是关键。

    此外,体质易过敏民众可多吃菜梗、茎类等天然粗纤维,这类食材就象是扫把,如同体内清道夫,将黏液排出体外,三餐不吃淀粉类主食,少吃肉、蛋、奶类,多吃蔬果;烹调以植物油为主,并提供肠道内益生菌的养分,藉此提高身体新陈代谢率,促进微循环。同时戒断甜食、碳水化合物,平常可喝不加糖、不加奶的黑咖啡,具有利尿效果,如此,两周内就能让过敏症状明显改善。